每天醒太早,睡不着原因是什么

女,20岁 2019-07-12

病情描述:这几天晚上无论我睡的早还是睡得晚,每天早上都会六点左右醒来。每天醒太早,睡不着原因是什么?

每天醒太早,睡不着可能是植物神经功能紊乱造成的,可能跟平常的生活不规律有关。如果可以保证每天充足的睡眠的话,其实是没什么问题的。否则,考虑有可能是睡眠不足的情况。如果少于六小时,需要服用精神药物来帮助入睡。

2019-07-12

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