女,30岁 2019-06-10
病情描述:邻居家的姐姐现在是哺乳期,我们送了一些礼品过去,又怕不能吃,想问一下哺乳期能吃什么零食?
哺乳期需要喂奶,饮食上不能随意,所以能吃的零食就比较少,不要吃膨化垃圾食品。要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分,使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。在哺乳期,你可以吃一些零食、蛋糕和其他食物,不要吃容易生气的干燥食物,如饼干、巧克力、膨化食品、方便面和含有咖啡因和防腐剂的食物。最好不要吃对宝宝有害的食物。少吃水果等冷的东西,孕期应防患于未然,注意合理膳食,保持体重的适宜增长,避免体重增加过快和肥胖。
2019-06-10
哺乳期吃零食的话会对宝宝有什么影响吗
你吃的零食是健康食品,不易过敏。它们对婴儿没有影响。如果它们是不健康的零食,不要
月子期间可不可以吃零食?
产妇失血较多,需要补充铁质以制造血液中的红细胞.瘦肉,动物的肝和血以及某些蔬菜,
哺乳期吃巧克力有什么好处
哺乳期吃巧克力可以缓解妈妈的情绪,还可以保护皮肤避免受到太阳的伤害。一般不会对哺
哺乳期适合吃什么零食?
一般来说当妇女在哺乳期进食时,她们主要选择对身体无害且对婴儿没有影响的食物,尤其
哺乳期可以吃零食吗?
母乳喂养期间的饮食主要是营养丰富、清淡和高蛋白。不要吃辛辣凉爽的食物。在哺乳期的
胃病能吃什么样的零食
有胃病的情况下是不能吃零食的,很多胃病都是由吃零食而引起的病因,所以说禁止吃零食
减肥吃零食看营养表什么
减肥吃零食要看营养表的。减肥如果太饿了,可以适当吃一点零食,这些零食要看一下里面
哺乳期不能吃什么水果
哺乳期不能吃腐烂的水果,不能吃不应季的水果,冰镇的水果,可适量吃一些常温的水果。
产后可以吃零食吗
您好,最好还是不要吃,因为生完宝宝一个月,还是在哺乳期间,妈妈需要加强营养,这样
哺乳期吃零食对宝宝有什么影响
哺乳期吃零食对宝宝可能没有太明显的影响。在哺乳期间吃零食可能不会影响到乳汁,所
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了