晚上生吃红萝卜可以减肥吗

吃红萝卜能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃红萝卜对于减肥也是有一定的帮助的，因为红萝卜不仅热量比较低，而且含有比较多的维

吃红萝卜会发胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃红萝卜通常情况下是不会导致身体发胖的，因为红萝卜主要含有胡萝卜素和维生素，热量

痔疮可以吃红萝卜吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

痔疮可以吃红萝卜，红萝卜里面主要含有胡萝卜素和各种维生素，适量吃对身体健康有益，

咳嗽可以吃红胡萝卜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

咳嗽可以吃红胡萝卜的。因为红萝卜具有止咳化痰、下气等功效，所以对于吐血、咳嗽以及

天天晚上生吃胡萝卜就可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上吃胡萝卜有帮助减肥的效果，因为胡萝卜里面含有丰富的膳食纤维，吃下去以后能

生吃白萝卜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃白萝卜是可以达到减肥的作用的。生的白萝卜中的维生素c含量特别丰富，维生素c不

生吃红心萝卜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生吃红心萝卜有助于减肥，但是减肥的效果并不是特别的理想。红心萝卜中含有丰富的胡

晚上吃白萝卜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃白萝卜，并不能够达到减肥的效果。但是在减肥期间是可以吃白萝卜，也是可以吃一

红萝卜生吃可以吗？

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

红萝卜生吃是可以的，许多人喜欢将其作为健康的小吃或沙拉的配料。生吃红萝卜不仅能保

晚上吃胡萝卜能不能减肥？

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃胡萝卜有助于减肥。胡萝卜低热量且富含膳食纤维，能够增加饱腹感，减少晚餐后对