老是失眠应该怎么办

治疗失眠的办法有哪些？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

长期失眠的患者，首先在日常的生活里要保证有一个良好的生活习惯和饮食习惯，避免精神

最近几天老是乏力犯困怎么办

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

最近几天老是乏力犯困怎么办需要根据患者的病因进行判断。如果是气血不足引起的，可

失眠睡不着怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

现在有很多很多的失眠患者就诊于医院，可以看出它的面部表情呆滞，很明显的没有精神，

活失眠怎么办昵

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠怎么办呢？ 出现失眠的症状是非常难受的可以临时服用安眠药，改善一下这样的症

躯体失眠怎么办

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

失眠是中老年患者非常容易发生的一类疾病，失眠的患者有很多原因，比如年老体虚，劳倦

平胸担心内衣掉怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

担心的原因最主要是你不够自信，老是想着自己的胸太平了穿内衣脱落怎么办，想要改变这

出现晚上失眠怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一

血虚失眠应该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

关于血虚失眠应该怎么办的问题。 失眠属于中医内科的不寐范畴。失眠分为虚证和实

晚上老是失眠该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

晚上老是失眠应该睡前不要喝茶和咖啡等刺激性饮料，适度的工作和休闲，改变坏习惯，同

老是失眠怎么办?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

老是失眠应该及时调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律。睡眠时间因人而异，睡眠时间越短