一天一个鸡蛋一袋奶能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天主食摄入一个鸡蛋，配合一袋牛奶并不会导致人体肥胖，长期坚持也可起到减肥的作用

纯牛奶和苹果一起吃可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯牛奶和苹果一起吃不能减肥。纯牛奶和苹果中的营养成分都很丰富，一起食用不能起到减

纯牛奶经典午奶能减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯牛奶没有办法起到减肥的作用，但是在减肥期间也可以适量的喝一些纯牛奶。纯牛奶里面

减肥能喝纯牛奶吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥可以喝纯牛奶。纯牛奶里面有优质蛋白，在减肥时无形之中会丢失蛋白质，通过补充纯

减肥能喝纯牛奶吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥能喝纯牛奶。纯牛奶里面含有丰富的营养物质，并且还具有补钙的作用，而且喝纯牛

一天三包纯牛奶会发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天三包纯牛奶是会引起发胖的。一般来说一天最多喝两包的牛奶，大约是一斤的量。两包

纯牛奶可以减肥吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

牛奶减肥法第一天吃苹果一公斤，在这一天里，全天只能吃苹果不能吃任何东西，吃的时候

脱脂纯牛奶减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

脱脂纯牛奶是不能减肥的。脱脂纯牛奶就是把正常的牛奶脂肪去掉一部分，使脂肪含量下降

喝一天牛奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝一天牛奶是不可以减肥的。想要减肥的话，是需要长时间的锻炼并且控制饮食，才能够达

纯牛奶减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯牛奶不能起到减肥的效果。纯牛奶中含有非常丰富的蛋白质和钙离子，而且纯牛奶热量也