女,24岁 2020-04-24
病情描述:我最近感觉我很不舒服,去医院检查医生说我怀孕了而且还有点缺锌,孕妇缺锌应该吃什么补锌?
孕妇缺锌可以吃花生,萝卜,豆类和其他蔬菜富含锌的食物进行补充体内的锌元素,也可以通过一些肉类来补充,例如动物内脏,海鲜等,坚果类的食物如核桃、杏仁等也可以。孕妇一定要引起重视,因为锌是胎儿生长发育的关键物质,缺锌可能会导致发育缺陷。
2020-04-24
儿童缺锌应该怎么补充
锌是人体必需的微量元素之一。在婴幼儿生长发育中起着重要作用。婴幼儿缺锌最常见的症
孕妇该怎么补锌啊?
女性在怀孕期间是需要适当的补锌的。因为锌是人体必需的微量元素,直接与人体的细胞生
孕妇缺钙铁锌怎么食补?
孕妇是一人吃两人用,随着胎儿逐渐长大,它需要的营养越多,所以孕妇在怀孕后期容易缺
孕妇缺锌该怎么办?
孕妇缺锌首先提倡食补,食补更容易吸收。平时多吃一些含锌高的食物。孕期尽量不要挑食
孕妇缺锌的症状有哪些?
锌缺乏的孕妇会出现脱发,慢性疲劳、嗜睡、厌食、盗汗、妊娠期严重呕吐和免疫力下降等
儿童缺锌吃什么补锌
儿童缺锌可以选择食用一些牡蛎、动物肝脏等食物,也可以吃一些含有蛋白质的食物来达到
孕妇缺锌该怎么治疗
孕妇缺锌会出现容易疲劳,嗜睡,食欲不佳、免疫力低下等症状。孕妈们如果缺锌的症状很
孕妇缺锌怎么补最快?
如果孕妇在怀孕期间缺锌,严重的会导致食欲下降。而孕期缺锌,最好是食补,因为药补不
孕妇吃什么食物补锌
锌是人体25种必需元素之一,是体内的一种微量元素,但不能在体内合成。孕期缺锌会造
缺锌吃什么补得快
缺锌可以适当的吃一些锌剂,补的是比较快的。如果缺锌比较严重,可以适当的吃一些锌
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