玉米碜是粗粮吗可以减肥吗

粘玉米是粗粮吗减肥可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粘玉米是粗粮，减肥的时候是可以吃的。在减肥的期间尽量多吃一些粗粮，因为粗粮是更加

减肥粗粮米有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥粗粮米有薏米、高粱米、小米、玉米、糙米等等，粗粮米中含有的膳食纤维是比较丰富

玉米算粗粮 能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米算粗粮，可以进行减肥的。减肥的人在适量的食用一些玉米后，它可以有效的促进体内

玉米糊可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间的患者，可以把玉米糊当做主餐，能增加人体的饱腹感。玉米糊摄入的胃肠道后，

玉米馒头可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃玉米馒头是可以辅助减肥的。因为玉米馒头属于粗粮，含有的膳食纤维比较丰富，有助于

什么粗粮配着可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

糙米、红薯、玉米、燕麦搭配的吃可以帮助减肥。粗粮含有人体所需要的各种氨基酸物质，

玉米卷可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米卷儿可以减肥，玉米卷的主要成分是玉米，它还有玉米淀粉和玉米粒，属于一种粗粮制

玉米头粥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米头粥也是可以减肥的，因为玉米头粥是属于粗粮，对减肥也是有一定的效果。当通过玉

减肥可以吃玉米饺子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃玉米饺子的。玉米是属于粗粮，在减肥期间是能够加重肠胃的蠕动，更

玉米羹可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当吃玉米羹对减肥是具有辅助作用的。玉米羹本身是属于一种粗粮，在平时饮食上适当的