男,16岁 2019-03-07
病情描述:你好医生,16岁高中生湿热体质怎么调理?需要做什么检查吗?
湿热体质的人要注意改善生活和饮食习惯。宜选用甘寒或苦寒的清利化湿食物,如绿豆(芽)、绿豆糕、绿茶、芹菜、黄瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、薏苡仁、赤小豆、马齿苋、藕等。少食羊肉、动物内脏等肥厚油腻之品,以及韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物。对以湿热体质,首先饮食要注意清淡,不可油腻和辛辣,然后应用相应的中药汤剂辅助调理。不能单用泻火的药物,这样做会适得其反。需要慢慢调理。湿热体质的调理是多方面进行的,日常饮食可以多喝红豆薏米粥,少吃油炸食品。平时还应多加强体育锻炼,避免潮湿环境,比如晚上睡觉前头发一定要吹干,不要穿着打湿了的衣服等。
2019-03-07
寒湿热体质需要怎么调理
寒湿热体质在调理上要做好体内清热去湿工作,还应该舒理肝胆,保证良好的睡眠质量,如
湿热体质应该怎么调理
既然你已经明确你是湿热体质,可以尝试用中药去湿热的药物调理一下,看看具体是哪个脏
湿热体质如何调理
湿热体质的人群在临床上是非常多见的。很多肥胖的患者以及糖尿病的患者或者代谢综合征
湿热体质怎么调理?
一般出现湿热体质和平时的生活饮食习惯,作息时间,精神紧张,都有一定的关系。中医来
湿热体质能泡脚调理吗
湿热体质是可以通过泡脚进行调理的,在泡脚的时候可以放一些有去湿效果的中药,这样有
湿热体质怎么改善
湿热体质可通过中医干预饮食调理,比如可以选择拔罐、艾灸、刮痧、内服外治等方式,具
湿热体质多久能调理好
湿热体质三个月左右能调理好。湿热体质主要是由于脏腑功能失调的原因所导致的,患者通
湿热体质怎么调理
湿热体质可以吃一些健脾化湿的中药进行调理。比如参苓白术散,四妙丸,龙胆泻肝丸等。
湿热体质如何调理
湿热体质的人可以通过如下几个方式来进行调理:1、穿着方面,应该穿一些较为宽松的衣
湿热体质怎么调理
湿热体质的人,如果症状比较轻微可以适当的调整饮食,吃一些清热除湿的食物,比如西瓜
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