湿热体质怎么调理

未知,0岁 2020-09-20

病情描述:湿热体质怎么调理

湿热体质可以吃一些健脾化湿的中药进行调理。比如参苓白术散,四妙丸,龙胆泻肝丸等。也可以适当的通过食疗的方法进行调理,包括吃一些具有清热利湿的食物,如冬瓜、苦瓜、小白菜、雪梨、红豆薏米粥等。建议饮食宜清淡,尽量少吃辛辣刺激性的食物,多吃水果和蔬菜。另外,湿热体质的患者,一般是饮食不当,吃过多的辛辣饮食或是脾虚导致的。常常会伴有脾胃功能失调、内分泌失调等情况。

2020-09-21

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