14天断食可以瘦30斤吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

14天断食可以使体重减轻，但是是否可以瘦30斤是不确定的。由于每个人的体重是不同

一周断食一天能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一周断食一天能瘦多少，这个是因人而异的，因为每个人的肥胖程度都是不同的，所以瘦下

糖尿病适合间歇性断食吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病患者不适合间歇性断食，考虑间歇性断食，可能会导致患者血糖的不稳定性出现。这

间歇性断食减肥具体方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

间歇性断食减肥可以是以7天为一个周期，在这个周期内，可以任选两天只吃早饭和午饭，

断食加运动一个月可以瘦多少

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

断食加运动一个月可以瘦到多少这个是没有办法给出准确数字的。而且这种方法也是不可取

一周断食能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一周断食是能够瘦十斤左右的，但是也要根据每个人的体质来进行。如果新陈代谢特别快，

断食一周可以瘦多少斤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

断食一周虽然能起到瘦身的效果，但对身体的损伤是很大的，容易引起胃部疾病，比如胃痛

一周轻断食可以瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

采取一周轻断食的方式是可以变瘦的，不过这种减肥方法是比较不科学的，它有可能会对身

断食不运动一个月能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

断食不运动一个月并不能确定可以瘦多少，虽然断食可以起到瘦身的效果，但是可能会导致

断食加运动一周能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

断食加运动一周能瘦多少这个是不确定的，正常情况下一周能瘦3~5斤左右。但是这种方