孩子饭后多久可以喝水

男,2岁 2021-06-10

病情描述:我家小宝宝刚刚吃完饭,吃完饭没多久他就想喝水,说他的口特别的干,孩子饭后多久可以喝水?

孩子饭后最好半个小时再喝水,如果饭后立刻喝水,可能会稀释胃液,造成消化不良,影响消化功能。

吃完饭腹部会产生饱腹感,如果这个时候再喝水,很容易加重肠道的负担。一定要注意合理的搭配膳食,这样才可以使肠道更加健康。

孩子胃肠道功能比较弱,在喂养的时候,不要给孩子一次性吃太多的食物,多吃一些富含维生素的蔬菜与水果。

2021-06-22

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