正确的眼部按摩手法是什么?

女,26岁 2019-06-10

病情描述:现在即使我睡的很早,但依旧有严重的黑眼圈,请问正确的眼部按摩手法是什么?

根据描述来看,可以排除熬夜导致的黑眼圈,因此可能是因为长时间近距离的用眼,或者有鼻炎鼻窦炎等情况就,平时一定要注意用眼卫生,可以每天用手指尖按摩一下眼睑周围,并且用热水袋热敷,可以用无名指指腹按住太阳穴,然后以画圈的方式按摩,用力给太阳穴按摩,可以起到提精神的作用,并且可以帮助眼睛恢复清澈明亮,还可以缓解眼睛疲劳,如果在按摩时感觉眼球有点酸痛,这是正常的,因为按摩会给眼球带来压力,也有助于眼部的血液循环,舒缓眼底的疲倦肌肉

2019-06-10

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