男,56岁 2020-04-29
病情描述:腰椎间盘突已经很久了,一直不好,听说运动可以加快恢复,我想知道腰椎间盘突出可以健身吗?
锻炼的目的是加强腰部肌肉力量,因此剧烈的健身运动最好不要做。腰间盘突出患者应卧床休息,而且是睡硬板床,平时应注意护理,不要长时间保持一个姿势,尽量不要弯腰。患者可以在医师指导下做一些康复训练,在日常生活中可以做一些其他的运动,比如倒走,游泳,太极,瑜伽等,有助于减轻腰椎的压力,促进腰间盘突出病情的恢复。
2020-04-29
腰椎间盘突出会自愈吗
腰椎间盘突出症会自行愈合吗?腰椎间盘突出症主要是由于在腰椎间盘的各个部分(髓核、
腰椎间盘突出能健身吗
腰椎间盘突出,如果是急性期的话,建议患者是不要进行健身的,应该以卧床休息为主,避
腰椎间盘突出症可以健身吗
腰椎间盘突出症急性期,卧床休息是避免某些剧烈活动的主要方法,急性期后,会出现一些
腰椎间盘突出吃舒筋健腰丸可以吗
腰椎间盘突出可以吃舒筋健腰丸,可以起到缓解疼痛的作用,对于腰椎间盘突出引起的局部
腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗?
腰椎间盘突出症患者不宜进行仰卧起坐,因为这种健身动作会对腰椎带来损害,腰椎间盘突
腰椎间盘突出能健身吗?健身人士必看!
腰椎间盘突出通常需要根据病情的严重程度决定是否能健身,可是正在急性期,尽量避免健
腰椎间盘突出能做五行健身操吗?
只要不是难度,重度特别大的是可以的,所以说腰椎间盘突出的患者在症状缓解期可以做五
腰间盘突出可以健身吗
首先健身对腰椎间盘突出的康复是有一定影响的,但是具体的健身方法一定要请专业的康复
腰椎间盘突出可以健身吗?
腰间盘突出要看具体严重程度来决定是否可以健身的,如果是轻度腰椎间盘突出症患者可以
腰椎间盘突出可以健身吗
腰椎间盘突出可以适当健身,但是不能剧烈运动。患者有腰椎间盘突出,可以适当到户外
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