喝白米粥会不会发胖

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

白米粥含水量高，热量值非常低，为30大卡/100克，喝了不会长胖。而且白米粥不仅

米酒的含热量高吗？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

米酒一般有活血化瘀，补血生血，增加身体热量的功效。糯米酒热量一般，喝了不会长胖的

一碗白粥含多少热量？

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

白粥又叫做稀饭，粥，大米熬的粥，白米粥，是一种常见的食物，热量是100克，46 

米粉当中含的热量高吗？

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

现在的社会中很多的人都是饱受肥胖的困扰的，肥胖的人群也是越来越多。肥胖是很常见的

白米粥减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常喝白米粥，对减肥是有帮助的。白米粥主要是使用大米熬制而成的，其中的水分含量特

油炸花生米热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

油炸花生米属于热量高食物，如果是减肥少吃油炸花生米，因为油炸花生米热量高食物容易

感冒咳嗽可以喝白米粥吗

迟翔宇 主任医师  山东省立医院

感冒咳嗽一般可以喝白米粥。白米粥是比较容易消化以及吸收的，而且含有蛋白质和维生

白米粥的热量高吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

白米粥热量并不高，适合减肥期间食用，具有滋补气血、止泻、滋润体液、平胃益气的功能

南瓜小米粥热量是多少

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

南瓜含有丰富的膳食营养，尤其是膳食纤维很高，而且南瓜还具有极强的的饱腹感，南瓜小

吃白粥能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃白粥是不利于减肥的，白米粥的热量比较高如果经常喝一些白米粥的话，可能会造成身体