走路会造成腿变粗还是变细?

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:走路腿越来越粗还是越来越细

短时间走路腿一般是不会变细的,虽然走路可帮助燃烧身体中的卡路里,起到促进胃肠蠕动的效果,但是想要瘦腿,可通过按摩或其他有助于瘦腿的运动,通常还需要长期坚持,才可达到明显的效果。如果长时间快速走路,每天坚持运动锻炼,走路后进行腿部肌肉拉伸,穿运动鞋或旅游鞋走路,时间长会达到瘦腿的作用。走路对身体有好处,会加强人体的新陈代谢,和人体卡路里的消耗。

2020-05-16

相关问答

经常走路小腿和大腿会变粗还是变细?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

经常走路大腿和小腿是不会变粗的。如果是长时间的锻炼然后突然停下来不练了,腿会变粗

健身腿粗了还能细吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身腿粗了是有可能会变细的,健身以后可以多做放松运动,也可以多按摩一下腿部,让腿

路走多了腿会变粗还是会变细?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

路走多了腿部应该会是处于粗的状态。其中的原因会比较简单,主要是由于人在走路的过程

腿酸痛会不会腿变粗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腿酸痛通常是不会导致腿变粗的。腿酸痛有可能是神经跟压迫造成的,还有可能是肌肉和筋

孕期腿会变粗吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕期腿会变粗,在怀孕的过程当中腿变粗是比较常见的妊娠现象,多数女性在怀孕以后都会

小腿痉挛腿会变粗吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

小腿痉挛一般不会变粗。小腿痉挛通常是由于受凉造成的,还可能是缺钙导致的,但多数

高抬腿会让腿变粗吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

高抬腿不会让腿变粗。高抬腿属于一种锻炼腿部韧带的运动,这个动作的负荷不会构成肌肉

小腿抽筋会让腿变粗吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿抽筋通常不会让腿变粗,小腿抽筋一般是由于受凉引起的,也有可能是缺钙造成的,大

小腿变粗会影响身高吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

小腿变粗不会影响身高,只会影响到腿型而已。小腿变粗的人群大多是由腿部脂肪增厚或

跑步腿粗了还会恢复吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跑步腿粗了还能恢复。跑步腿粗了是由于长时间跑步,腿部肌肉受到了锻炼,腿部肌肉变

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据