路走多了腿会变粗还是会变细？

深蹲会让腿变粗吗？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

一般情况下，体脂含量比较低的身材是较为苗条的，进行深蹲锻炼方式，能够强身健体，使

站久了腿会变粗吗

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

长时间站立可能会导致腿部肌肉疲劳和水肿，但并不会直接导致腿变粗。然而，如果经常穿

走多了路小腿酸胀怎么办

孙伟 主任医师  中日友好医院

走多了路小腿酸胀，可以通过物理治疗、药物治疗的方式缓解。走多了路小腿酸胀的患者

孕期腿会变粗吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕期腿会变粗，在怀孕的过程当中腿变粗是比较常见的妊娠现象，多数女性在怀孕以后都会

健身腿粗了还能细吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身腿粗了是有可能会变细的，健身以后可以多做放松运动，也可以多按摩一下腿部，让腿

经常走路小腿和大腿会变粗还是变细？

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

经常走路通常会导致小腿和大腿变得更加结实，但并不一定会变粗。走路是一种有氧运动，

跑步小腿会变粗吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

跑步的定义是指陆生动物用脚移动。它在运动中的定义是一种步伐，你的脚不会同时接触地

高抬腿会让腿变粗吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

高抬腿不会让腿变粗。高抬腿属于一种锻炼腿部韧带的运动，这个动作的负荷不会构成肌肉

跑步腿粗了还会恢复吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跑步腿粗了还能恢复。跑步腿粗了是由于长时间跑步，腿部肌肉受到了锻炼，腿部肌肉变

走路会造成腿变粗还是变细？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

短时间走路腿一般是不会变细的，虽然走路可帮助燃烧身体中的卡路里，起到促进胃肠蠕动