男,65岁 2019-03-21
病情描述:想调理一下肝脏,想知道保养肝脏什么方式方法,平时应该怎么调理饮食?
肝脏的养护饮食有特别的要求,要符合肝脏的特点来定饮食,肝脏怕燥、怕火、喜润、喜畅,所以肝不好的人,有右肋下胀痛的人,饮食中不要吃辛辣、上火、补气的食物,辣椒、姜、蒜、花椒、胡椒尽量不吃,鱼、虾也要少吃,山药、人参、黄芪、桂园、荔枝、糯米食品,炒制的瓜子、花生、核桃等等都要少吃,油炸食品、油腻难消化的食物要少吃,膨化食品干燥易上火也要少吃。要多吃性平、滋润的食物,天冷时吃猪肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋、白菜、胡萝卜、包菜、青菜、莲藕、西红柿,天热时可以再配上鸭肉、芹菜、黄瓜、菌类、豆制品,豆角、茄子等。每天吃固元膏,一天1—2次,一次一勺,但固元膏里不要加黄酒,只用凉开水调和均匀后上火蒸就可以了,补血效果明显而不上火。
2019-03-21
怎么才能养护好肝脏
首先规律饮食生活就是护肝脏的根本,不能熬夜,按时休息才能保证肝脏的正常生理功能。
怎样养肝护肝效果最好?
肝脏就像中央银行,负责管理人体三种主要货币的循环,情绪、睡眠、饮食甚至药物都影响
有什么护肝养肝的好方法吗?
那些所谓的养肝茶,其实都属于保健品类的,对养护肝脏并没用太大的作用,而且饮用多了
什么东西养肝护肝
在饮食上面可以多吃一些鸡蛋汤、牛奶、菠菜等蛋白质和维生素含量比较高的食物,能够养
中医对肝脏的养生看法
中医认为春天是最适合保养肝脏的季节,春天温度比较舒适,它也是四季中人体皮肤最佳的
怎么样养肝护肝最好
养肝护肝首要要先保持心境的平静,避免经常生气。病人可在医生指导下服用护肝片。多吃
怎么样护肝养肝排毒最好
有许多营养和保护肝脏的保健品和药物。但是不推荐。建议去甲级以上正规医院消化内科,
怎么能更好的保护肝脏?
想要保护肝脏还是要从饮食入手,饮食必须清淡有规律,食用蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、精
怎样正确的养肝护肝?
保肝就是保护肝脏的意思。但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯,这里的保肝至
保护肝脏三不做是什么
生活当中有些习惯,对于肝脏的养护具有重要意义, 第一,不要熬夜,晚上10点到1
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