怎么才能养护好肝脏

男,50岁 2019-02-12

病情描述:昨天去检查了,医生说是肝脏不好,请问该如何养护肝脏?吃些什么?

首先规律饮食生活就是护肝脏的根本,不能熬夜,按时休息才能保证肝脏的正常生理功能。肝脏养护,三分治,七分养,不能劳累,动怒。合理就医不要自购药物。要注意营养均衡适当增加蛋白质和维生素,调整饮食结构,多吃粗粮、水果蔬菜,少吃油腻、煎炸辛辣的不要吃。减轻肝脏的排毒负担。保持好的心情,稳定的情绪。适度舒缓压力。适当运动,坚持锻炼改善饮食习惯。忌酒,注意劳逸结合。保持良好的生活作息习惯。肝病患者患其他疾病用药时一定要告诉医生自己肝脏的状况。

2019-02-12

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怎么样保养肝脏才是最好

曾重 副主任医师  随州市中医医院

肝的主要生理功能是主疏泄,包括调畅气机和调畅情志等功能,情志的失常会影响肝的正常

怎么样才能保护好肝脏

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

为了避免肝损伤,首先不要滥用药物,因为大多数药物通过肝脏和肾脏代谢,不要自己服药

怎么样才能保护肝脏?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

平时太过劳累就容易产生肝脏方面的疾病,所以一定要做到合理安排自己的工作时间,多注

怎样更好的养护肝脏

曾重 副主任医师  随州市中医医院

肝脏的养护饮食有特别的要求,要符合肝脏的特点来定饮食,肝脏怕燥、怕火、喜润、喜畅

有什么护肝养肝的好方法吗?

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

那些所谓的养肝茶,其实都属于保健品类的,对养护肝脏并没用太大的作用,而且饮用多了

什么东西养肝护肝

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

在饮食上面可以多吃一些鸡蛋汤、牛奶、菠菜等蛋白质和维生素含量比较高的食物,能够养

怎样才能保护好肝脏

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

你现在已经是慢性乙肝病患者了。通常,体内水分的2/3都在细胞内,但是酒精增加后,

怎么样才能保护好肝脏?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

日常生活中保护肝脏,首先我们要在饮食上注意,要多种食物混着吃,补充人体所需的蛋白

该怎样才能保养好肝脏

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

根据你的描述,在像你这样的情况下最好不要喝酒。你需要充分休息,保持良好的生活习惯

保护肝脏三不做是什么

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

生活当中有些习惯,对于肝脏的养护具有重要意义, 第一,不要熬夜,晚上10点到1

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