跳绳能瘦腿部吗？

跳绳能不能使人脸部皮肤年轻

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

跳绳可以使面部皮肤年轻。1、运动会使身体大量出汗，汗液能把细胞内的污垢排出体外。

跳绳可以瘦腿吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

跳绳可以减肥，也可以瘦腿。跳绳属于有氧运动的一种，可以消耗大量的脂肪，达到瘦腰、

跳绳能瘦大腿吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

每天坚持跳绳对减少大腿的脂肪是有作用的。不光是跳绳，其他的运动也可以帮助减大腿。

跳绳可以瘦背部的肉吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

可以，但效果并不是很好。在跳绳运动时，身体的所有部位都会参与到运动之中，所以跳绳

跳绳能不能瘦大臂

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳绳是可以瘦大臂的。手臂上出现赘肉是很难减下去的，但是通过跳绳这种运动可以有效的

跳绳可以使腿变瘦吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

跳绳可以使身上的肌肉变紧，同时也可以消除臀部和大腿上的脂肪，达到减肥的目的，跳绳

跳绳能快速瘦腿吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

跳绳一般可以瘦腿，但是并不能够快速瘦腿，需要坚持一段时间才会有一定的效果。跳绳

跳绳可以瘦腿吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

跳绳可以起到瘦腿的作用。跳绳是比较常见的一种运动方法，如果每天坚持跳绳30分钟

小腿粗能跳绳吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

小腿粗是可以跳绳的。跳绳可以起到一定的塑身效果，而且还可以提高自身的免疫功能。

跳绳10天能瘦多少

孙伟 主任医师  中日友好医院

跳绳10天可能会瘦3斤到5斤左右，还有部分人可能会瘦到10斤左右。因为每个人的体