晚上喝米糊会发胖吗

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:晚上喝米糊会发胖吗

晚上喝米糊是不会造成人体发胖的。在晚上的时候,人体的运动量会相对减少,因此对体内热量消耗会降低,这个时候饮食上应尽量以低热量食物为主,而米糊是一种不错的选择。米糊是将大米研磨之后熬制而成的一种食品,这种食品热量不是特别高,同时还可以为人体补充碳水化合物,因此在平时适当的吃米糊,体内的热量不会蓄积过多,更不会因此出现发胖现象。

2020-05-17

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