喝什么粥减肥效果最好？

什么减肥效果最好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

可以喝茶减肥，效果很好。1.煎茶、抹茶和绿茶含有维生素C、E、氨基酸、膳食纤维等

喝什么茶减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥效果比较好的茶还是挺多的，可以喝一些普洱，普洱茶能够减脂，也能够起到比较好的

女孩子减肥喝什么粥比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女孩子减肥可以多喝一些五谷杂粮煮的粥，五谷杂粮粥内含有大量的纤维素，可以很好的促

喝什么水果汁减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝苹果汁或者是雪梨，还有猕猴桃等水果汁减肥效果最好，减肥的时候也可以喝一些西红柿

喝白茶减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝白茶减肥效果是比较好的，主要是白茶中含有减肥的成分，从而能够促进体内脂肪分解的

喝什么醋减肥效果最好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥没有多少秘密。一个是闭上嘴，另一个是保持双腿张开，即节食和锻炼。饭前喝果醋有

喝哪种茶减肥效果最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间喝荷叶茶减肥效果最好。因为荷叶茶可以清暑利湿、加速肠胃蠕动、润肠通便、防

喝什么水果茶减肥效果最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝山楂荷叶茶或者是柠檬茶等水果茶减肥效果最好，山楂和叶茶可以起到排毒养颜的作用，

喝什么水减肥效果最好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝柠檬水减肥效果最好，柠檬水可以补充身体内的维生素c，而且能够减少皮肤的色素沉着

喝什么饮料减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝低糖或者是无糖的饮料减肥效果最好，也可以喝一些柠檬蜂蜜水来起到减肥的效果，柠檬