中午睡觉醒了很累怎么办

男，33岁 2021-06-01

病情描述：这几天午睡醒来后，总是感觉浑身乏累，并且精神也不是太好，中午睡觉醒了很累怎么办？

中午睡觉醒了很累，可以在医生指导下服用营养神经的药物进行治疗。

中午睡醒了很累，可能是因为在睡觉时做梦造成的，还可能是因为工作压力比较大、心情不好、睡觉姿势不对引起的。出现这种情况应该减轻心理压力、调整好情绪、避免熬夜、劳累，在纠正不良习惯后，症状可以得到缓解，还可以遵医嘱服用谷维素或甲钴胺等缓解症状。

中午睡觉时应养成躺下睡觉的习惯。

2021-06-01

相关问答

中午睡觉突然醒了是什么原因

中午睡觉突然醒了引起的原因是比较多的，有可能是胃肠道疾病所引起的，比如胃炎或者是

中午睡觉头很痛怎么回事

中午睡觉头很痛可能因为午睡时间过久或不正确的午睡姿势导致的，也很有可能因为颈椎性

中午睡觉很累心慌怎么办

中午睡觉很累心慌一般可以服用倍他乐克来治疗。中午睡觉很累很心慌多数是冠心病而引

中午睡觉醒来头昏怎么办

中午睡觉醒来头昏一般可以通过充分的休息后自行缓解。中午睡觉醒来头昏很有可能是因

中午睡觉醒来早搏怎么办

中午睡觉醒来，早搏的患者，可以通过卧床休息的方式缓解症状。病情严重的，建议到正

中午睡觉感觉没力怎么办

中午睡觉感觉没力通常在休息半小时左右就可以自行缓解。中午睡觉感觉没力很有可能是

中午睡醒了头很晕怎么回事

中午睡醒了头很晕很有可能是因为睡得过久导致的，也很有可能因为感冒引起的。中午睡

中午睡觉醒来口苦怎么办

中午睡觉醒来口苦，可以喝一些清水进行漱口，或者吃一些水果来进行缓解，如果症状没有

中午睡觉醒后心慌怎么办

中午睡觉醒后心慌，应该尽早到医院进行心电图检查。出现这种情况可能是因为患有心脏

中午睡不着觉该怎么办

中午睡不着觉，就没有必要睡觉。一般中午睡不着觉，并且如果没有午睡的习惯，突然间睡

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康