什么运动不会腿粗

腿粗做什么运动可以瘦腿

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以瘦腿的运动有骑单车、游泳、跑步、俯卧撑等等，腿粗一般是由于长时间的久坐所造成

腿粗怎么运动最有效

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

腿粗的人可以考虑做腿部运动比较有效果，练习蹬腿的运动或者是骑动感单车，都是可以有

腿粗做什么运动减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿粗的人在平时要进行跳绳、高抬腿以及空蹬自行车等运动，这些都是针对腿部进行的训练

什么运动会导致腿粗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

由于我们现在生活条件好了，大家的饮食也比较丰富了，通常都是大鱼大肉或者暴饮暴食，

什么运动能增加腿粗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要想使腿增粗，首先要注意保证身体营养，多吃些肉类，奶类和鸡蛋类，在营养充足的情况

为什么每天运动腿还粗了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天运动腿粗可能是因为运动过度引发的，可以多做一些跑步、跳绳、游泳的运动，对于塑

为什么运动完感觉腿更粗了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完感觉腿更粗了，是因为在大量运动过后，导致血液流动不畅，积蓄在腿部较多，所以

腿粗运动可以减吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

腿粗运动是可以慢慢的进行减掉的，腿粗的原因大多数是由于腿部的脂肪过多所导致的症状

腿粗练腿会不会越来越粗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿粗练腿一般不会越来越粗，经常进行腿部锻炼能够起到燃烧脂肪的效果，帮助腿部塑造腿

运动腿粗了怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动引起的腿粗可以多按摩腿部，能够加速腿部的血液循环燃烧脂肪达到瘦腿效果，经常按