备孕期间注意事项有哪些

未知,0岁 2020-10-14

病情描述:备孕期间注意事项有哪些

在备孕期间,女性要注意每天口服一定量的叶酸来预防胎儿神经管畸形,叶酸需要一直服用到怀孕三个月以后。备孕期间要尽量避免使用药物,平时多注意自身的保暖,尽量不要受凉感冒,另外要注意多参加一些体育锻炼,增强自身的抵抗力和免疫力。在备孕的时候要注意养成良好的作息和饮食习惯,平时要注意避免饮酒吸烟,晚上要保证有充足的休息时间。

2020-10-15

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