男,23岁 2019-05-28
病情描述:本人今年23岁,和老婆都想要小孩了,准备备孕了,我想提前了解一些男人备孕须知,都有哪些注意事项呢?
男性备孕注意事项有很多:备孕期间的男性戒酒、戒烟都是必要的,最好都提前半年戒掉,然后去做一个精子测试,看一下精子的畸形率和活力;同时建议补补锌和硒,这两个元素对于提高精子活力,对增强免疫抵抗力有帮助。备孕期间的男性需要按时休息,保证有充足的休息时间,可以在睡前喝一杯牛奶,用热水泡泡脚,或者看一会书。使自己放松下来,解去一天的疲劳,早点休息。备孕期间的男性要注意多多补充蛋白质、维生素、锌硒微量元素及一些其他的营养素,这类营养素对备孕男性意义重大,可多食用一些牛肉、羊肉、鱼肉、动物肝脏、海鲜以及一些新鲜的蔬菜及水果。最后建议你们先到医院检查看各项指标是否正常。检查后都正常的话在排卵期同房怀孕的几率会大一点。
2019-05-28
备孕男人注意事项有哪些?
男人一般备孕大概需要三个月的时间,备孕过程中,一方面要注意在饮食方面加强营养,可
备孕的注意事项有什么
备孕的注意事项有首先在怀孕前双方最好去医院做相关检查。同时女性可以吃叶酸,男性要
备孕男性有哪些注意事项
男性备孕期间注意事项有很多,其中备孕保健必须做好。要养成良好的生活习惯,休息充分
备孕男性须注意是什么?
您好,很高兴为您解答,仔细看了你所描述的这种情况。男性备孕期间注意事项有很多,但
男生备孕注意事项有哪些
孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划,从而使备孕妈
备孕前男的注意事项有哪些?
备孕之前,男性的注意事项一般包括以下几个方面:第一要注意饮食,尽量多吃一些营养素
男性孕前注意事项有哪些?
想要生孩子,男性女性的备孕事项都不少,对于男性孕前的注意事项也是非常多的,首先在
男人备孕注意事项有哪些?
男性在备孕期间要注意保持规律的生活习惯,不要经常熬夜,而且还要适当的参加一些锻炼
准备怀孕前注意事项一般有哪些
夫妻双方都需要共同努力备孕,要注意饮食多样化,加强合理营养,可以增加怀孕的机会。
早孕的注意事项有哪些
早孕的注意事项有哪些。 早孕是指孕12周之前的这段时间。注意事项有禁止性生活,
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