备孕应该注意哪些事项

未知,0岁 2020-11-02

病情描述:备孕应该注意哪些事项

备孕期间需要注意的事项有很多首先要做常规的孕前检查,夫妻双方都要进行确保身体状况良好的情况下才可以怀孕,而且女性要适量补充叶酸,男性可以多吃一些含有锌的食物,能够提高精子质量,在备孕前三个月时避免随意用药,不要接触有辐射性的检查和物体,还要注意戒除烟酒,要按时作息,不能熬夜和过度劳累,心情也要愉悦,利于优生优育。

2020-11-02

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