减肥可以吃奶冻吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥可以吃奶冻吗

减肥可以吃奶冻,只要少量的食用,对减肥一般都没有太大的影响。在减肥期间,一定要忌食油腻、煎炸、高脂肪及高热量的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜及含糖量低的水果,饮食尽量以清淡易消化为主,能够促进肠胃的蠕动,减少脂肪的堆积。平时可以进行一些有氧运动,比如爬山、游泳、打羽毛球、练瑜伽等,对减肥都有一定的辅助作用。

2020-05-22

相关问答

减肥可以吃土笋冻吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥的时候是可以吃土笋冻的。但是尽量少吃一点,因为在减肥期间是需要管住自己的嘴,

减肥可以吃奶豆腐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时应尽量少吃奶豆腐。奶豆腐虽然名字叫豆腐,但是却是使用鲜牛奶制作而成的一种奶

减肥的时候可以吃皮冻么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃皮冻。皮冻是由猪皮制成的,富含大量胶原蛋白、脂肪含量低,适量吃皮冻

吃冻香蕉可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃冻香蕉虽然具有减肥作用,但是经常吃对肠胃系统有不利影响。冻香蕉的营养成分没有得

减肥可以吃奶香馒头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃奶香馒头的,一定要减量。奶香馒头含糖量比较高,非常喜欢吃奶香馒

减肥可以吃奶酪棒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃奶酪棒,奶酪棒热量非常高,吃奶酪对减肥起反作用。但是偶尔吃一次奶酪棒

减肥可以吃冻西瓜吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时是可以吃冻西瓜的。冻西瓜主要是将西瓜冷冻制作成的,西瓜本身的水分含量特别高

吃冻水果可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃冻水果对于减肥是没有作用的。 冻水果是将水果在冰箱中冷冻之后制作成的,冻水果的

减肥吃土笋冻会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃土笋冻是不会造成身体肥胖的。土笋冻主要是使用新鲜竹笋、精盐、酱油、蒜泥等

减肥可以吃奶皮吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好不要吃奶皮,奶皮主要是从奶油中提取出来的脂肪含量会比较高,这时候如果吃奶

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