上台讲话紧张该怎么办

开会紧张讲不出话大脑空白应该怎么办

李军 主任医师  佳木斯大学附属第二医院

从你描述来看，需要考虑焦虑障碍。而且是特定场合的焦虑障碍。使用帕罗西汀治疗是有效

第一次上讲台上课紧张怎么办?

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

第一次上讲台讲课，面对台下的人群会产生紧张的心理属于正常现象，想要克服这种紧张心

开会讲话时会紧张怎么办

郑重 主任医师  四川大学华西医院

会议和演讲中的紧张气氛对每个人都存在，这是一种正常的情绪表达反应，也是对自己的防

如何克服上台恐惧症

郑重 主任医师  四川大学华西医院

自我锻炼吧，提高自身的心理素质，多参加类似活动，锻炼的方法，首先要调整好自身情绪

半月板变性应该怎么办

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

半月板退化主要发生在运动员身上。通常的训练强度太高，这会加速关节磨损。建议在发现

视力不好该怎么办？

杨健 副主任医师  池州市人民医院

你想要得到一个自己满意的效果，又不想任何付出，那肯定在现实世界上是做不到的。视力

为什么喝了酒上台不紧张

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

因为酒精可以刺激中枢神经，以及麻醉大脑皮层，可在短时间内使人紧张的情绪，在酒精的

人上台讲话的时候为什么会紧张

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

人上台讲话的时候会紧张通常是因为心理压力过大所造成的，还有可能是对自己自信心不足

高考紧张怎么办？

郑重 主任医师  四川大学华西医院

根据高中考生考试前的心理问题，有几种缓解紧张的方法。首先，清楚地看到你的优势在哪

神经紧张有哪些症状

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

精神紧张属于一种正常的精神点状态，而精神紧张的患者平时在遇到一丁点的小事时，就会