痛经应该如何注意饮食？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

月经来潮前或月经期出现肚子疼痛和腰骶部酸痛坠胀不适的情况称为痛经，严重时会影响正

月经期的饮食注意什么

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

大多数女性月经期有宫寒的症状，所以经期应忌生冷的食物，因吃生冷食物伤脾胃，不利于

女性月经期间饮食应该注意什么

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

月经期间女性的身体会比较虚弱，建议月经期间要注意饮食均衡，请单位自主。月经是成年

女生月经期间有什么要注意的

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性月经期间在饮食方面需注意，要吃一些温热的食物，不能吃生冷、辛辣刺激性的食物。

痛经期间可以吃当归吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

痛经期间可以吃当归，但是一定要注意用量。当归具有调经活血、通络止痛的作用，痛经

例假期间如何饮食能缓解痛经

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

例假一般是指月经，月经期间通常需要注意保持清淡饮食，多吃一些比较温热的食物，能够

月经期间应该注意些什么

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期间首先要注意经期卫生，卫生巾或者是内裤，最好能够经常进行更换，保持阴部干燥

月经期间应该注意什么

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

月经期间应该注意多休息，不要熬夜，而且还要避免做剧烈的运动。另外还应做好腹部保暖

月经期间应该注意什么

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间首先要注意在饮食上进行调整，月经期间女性的抵抗力会相对降低，容易感染妇科

月经期间应该注意什么

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间首先应该要注意避免保暖。月经期间人体的免疫力会出现下降的情况，应该要注意