月经期应该怎么注意饮食

月经期间应该注意哪些

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

女生经期时身体比较脆弱，这时候就应该在饮食上稍加注意以减轻身体的不适，适宜的饮食

痛经应该如何注意饮食？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

月经来潮前或月经期出现肚子疼痛和腰骶部酸痛坠胀不适的情况称为痛经，严重时会影响正

月经期的饮食注意什么

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

大多数女性月经期有宫寒的症状，所以经期应忌生冷的食物，因吃生冷食物伤脾胃，不利于

月经期应该怎么注意饮食

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期间吃一些温性和容易消化的食物，保持一日三餐饮食定量，尽量避免吃比较松软或者

女性月经期间饮食应该注意什么

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

月经期间女性的身体会比较虚弱，建议月经期间要注意饮食均衡，请单位自主。月经是成年

经期上火饮食上应该注意什么？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

月经期间引起身体不适可能是由自身分泌系统的一些问题引起的，在正常生活中，应该选择

月经期间饮食该注意什么

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经饮食规律月经来的时候，女性的身心会遭受轻度或重度的“经前综合症”，如坐立不安

月经期间应该注意什么

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间首先应该要注意避免保暖。月经期间人体的免疫力会出现下降的情况，应该要注意

月经期间应该注意什么

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

月经期间应该注意多休息，不要熬夜，而且还要避免做剧烈的运动。另外还应做好腹部保暖

月经期间应该注意什么

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间首先要注意在饮食上进行调整，月经期间女性的抵抗力会相对降低，容易感染妇科