气血虚吃什么好?

男,50岁 2019-07-13

病情描述:最近气血虚,心悸,也不知道怎么回事,请问医生血虚吃什么好?

首先您需要知道,血虚就是气血不足,此时多吃一些补充气血的食物。血虚易出现面色苍白、头晕等症状,以导致月经后期、月经量少、闭经、不孕、胎动不安等妇科病证,建议从中医药膳方面调理,改善症状,以补益气血为治疗原则,根据全身症状,四诊合参,辩证论治,可服用补中益气汤,当归补血汤,八珍汤等。平素可以吃大枣、龙眼肉、阿胶糕、黑芝麻、菠菜等养血补血的食物。也可食用药膳,如归参炖母鸡、猪心枣仁汤、枸杞酒,改善血虚症状。

2019-07-13

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