高钠食物对减肥有什么影响

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:高钠食物对减肥有什么影响

如果经常吃高钠食物,会对减肥造成一定的影响。主要是由于高钠食物会严重的损害肾脏功能,特别容易导致水肿型的肥胖,所以在平时的饮食中应该要注意低钠饮食。减肥除了低钠饮食以外,还应该控制饮食,尽量的吃一些低热量的水果蔬菜,避免吃热量太高的食物。减肥除了控制饮食以外,还应该适当的增加体育锻炼,通过有氧运动来加大体内能量的消耗。

2020-05-24

相关问答

钠可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

钠没有减肥的作用,而且如果钠这种元素吃多了的话,会对人体的肾脏造成很大的损害,使

钠对减肥的影响大吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

钠对减肥有很大的影响。用不好就会变成易胖体质,在人体中,每一千克体重约含一克的钠

酒对减肥有什么影响

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

若是在减肥期间饮用过多的酒精,会影响人体的能量摄入。酒精的热量本身就会很高,减肥

盐分过多对减肥的影响

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

盐分过多会导致身体水肿,同时对肾功能也会造成影响,因此减肥时应避免摄入过多的盐分

减肥对怀孕有影响吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

如果在减肥期间饮食都是正常的,一般是不会对怀孕造成影响的;但如果是进行节食减肥的

减肥对肾炎会有影响吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

只要不是通过服用减肥药减肥,不会对肾炎产生什么影响,肾炎是由免疫介导的、炎症介质

吃烟对减肥有影响吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

抽烟对减肥是不会有什么影响的,而且从某种影响来看,抽烟可以减轻体重。平时我们禁食

减肥为什么不能摄入钠

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候为什么不能摄入钠,因为钠可以导致水钠储留,加重肾脏负担,会引起体内水

钠对减肥的影响

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

钠对减肥有很大的影响。用不好就会变成易胖体质,在人体中,每一千克体重约含一克的钠

吃咸的对减肥有影响吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥期是能吃咸的。盐本身是人体所需的,所以适当的吃咸,也是允许的。但是要注意适

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