减肥一周吃几次肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃肉次数没有什么限制，只是吃什么肉吃多少有限制。减肥期间最好是吃一些高蛋

减肥可以吃多少个饺子

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候一般是建议减肥者一次最多吃7-8个饺子，因为饺子的热量是相对来说比较

羊肉减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

羊肉可以用来减肥，因为羊肉里面含有左旋肉碱比其他肉类含有的量都多能促进脂肪代谢。

减肥 鸡胸肉吃多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候减肥的人通常每天可以吃一百到一百五十克的鸡胸肉，具体要吃多少鸡胸肉是

抽脂减肥一次能瘦多少

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

抽脂减肥一次能瘦多少需要根据个人情况判断，一般一次的抽脂量大概在2000cc左右

减肥可以吃炖羊肉吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以吃炖羊肉的，但是一定要少吃。因为炖羊肉里面含有的脂肪是比较高的，而

减肥可以吃羊肉片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃羊肉片的，但是不建议多吃。羊肉属于热性的食物，吃多了很容易造成

减肥荞麦面一次吃多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时荞麦面一次可以控制在200克左右。荞麦面含有丰富的膳食纤维、蛋白质、矿物质

减肥海鲜吃多少都可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候并不是海鲜吃多少都可以的，虽然海鲜的热量相对来说比较低一些，而且富含

羊肉吃多少次可以补肾

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

并不能确定吃多少次羊肉可以补肾，羊肉虽然可以起到补肾阳气的作用，但是吃的过多也有