减肥可以做到只减局部的脂肪吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以做到只减局部脂肪。减肥做到只减局部脂肪一般比较困难，通过手术可以实现，可

减脂汤晚上可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减脂汤晚上喝可以减肥。晚上喝减脂汤能使残留在胃中的食物慢慢贴近胃壁，在胃蠕动过程

天天跑步45分钟可以减脂减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天跑步45分钟可以达到减脂减肥的效果。跑步是一种全身运动，跑步过程中会促进身体

减脂期喝大麦青汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减脂期喝大麦青汁是可以辅助减肥的。减肥在经过了适应期之后，人体的脂肪就会逐渐燃烧

减肥减脂不减重的原因

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥减脂不减重的原因，可能是因为运动导致身体将脂肪转化为肌肉。如果是减肥前期遇到

减脂茶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减脂茶是具有减肥作用。减脂茶主要是采用荷叶、生姜、诃子皮等于原材料制作的一种茶品

吸脂减肥是减脂不减重的吗

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

吸脂减肥是一种局部减脂的方法，通过利用吸脂器将身体部位的脂肪抽取出来，从而达到减

减脂腰带能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减脂腰带考虑并不能够减肥，因为像减脂腰带只是可以通过外力的甩动或者是挤压腰部的赘

减肥需要吃减脂餐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是可以吃减脂餐的，减脂餐里面所含有的热量比较低，而且饱腹感还是比较强的

减肥是减重好还是减脂好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是减脂好，人体的肥胖主要就是脂肪堆积过多导致的，如果减肥减脂的话，瘦下来了以