减肥可以做到只减局部的脂肪吗

只做开合跳可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

只做开合跳是可以帮助减肥的。开合跳是一种减肥运动方法，这种运动方法不仅可以提高身

局部减肥是怎样的？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

局部肥胖属于是储存性的脂肪，普通减肥的方法很难达到局部减肥的目的。关于局部吸脂减

只做深蹲可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

只做深蹲是可以减肥的。但是想要只做深蹲来达到减肥的目的，需要长时间坚持。要每天都

运动可以局部减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

运动是可以局部减肥的，如果想要进行局部减肥的话，最好是选择一些局部性的运动，比如

吸脂减肥是减脂不减重的吗

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

吸脂减肥是一种局部减脂的方法，通过利用吸脂器将身体部位的脂肪抽取出来，从而达到减

只吃水果可以减肥不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃水果并不可以达到真正减肥的效果。想要减肥，在平常的生活中一定要做到合理的饮食

只吃脂肪的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

没有只吃脂肪的减肥方法，因为脂肪很容易在体内堆积，使身体发胖，从而影响减肥效果。

减脂汤晚上可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减脂汤晚上喝可以减肥。晚上喝减脂汤能使残留在胃中的食物慢慢贴近胃壁，在胃蠕动过程

减肥先减体重还是局部

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是先减体重。在减肥的时候是不存在局部瘦身这个概念的。不管身体哪里运动，总之都

只做hiit可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只做hiit只要能够坚持下去，是可以达到减肥作用的。hiit是一种运动试验方法，