月事期间可以吃一些草莓吗

女,26岁 2019-03-27

病情描述:最近草莓上市,想买点吃,可刚好月事来了,不知道能不能吃草莓?

草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,有助于消化和通便。月经期间,不要吃太多生冷水果。如果一个人吃太多生冷的东西,他的身体会感冒,导致月经减少或月经疼痛。所以经期女性适当吃点草莓还是有好处的。建议在月经期间,应减少草莓等生冷水果的使用,其他冷饮或东西应少吃,不要洗澡或洗发,以确保月经安全。月经完全干净后,恢复正常饮食。

2019-03-27

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来月经期间能吃草莓吗?

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

您好,草莓可以在月经期间食用,但不要吃得过多或过多。草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖

月经期间可以吃一些草莓吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

草莓是非常常见的水果,而且营养非常的丰富,具有润肺生津、健脾消暑、解热、利尿、止

月经期间可以食用一些草莓吗

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根据你的描述,像你这种情况。其实草莓可以在月经期间吃,但不要吃得太多。草莓营养丰

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草莓含有维生素C50-100毫克,比苹果和葡萄高10倍。它可以帮助分解和消化食物

月子里可不可以吃草莓?

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根据描述来看,产妇是可以在饭后吃草莓的。草莓也是产妇一定不能忽视的,草莓能使胃肠

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