站立有利于减肥吗

饭后站立可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后站立可以减肥，但是需要站半个小时左右，能够促进体内的消耗，但是需要长期坚持，

站着有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只是站着并不有利于减肥。所以想要减肥不但需要站着，还需要在站着的时候进行运动，才

梨有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

梨有利于减肥的。适当的吃一些梨可以达到润肠通便，润喉止咳的作用，尤其是在减肥的过

收腹提臀站立可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

收腹提臀站立是可以减肥的。适当的收缩腹部的肌肉，积极抬高臀部，使其臀部肌肉处于紧

吃鸡肉有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鸡肉是有利于减肥的，因为鸡肉当中含有丰富的蛋白质，含有的脂肪非常少，用鸡肉来代

贴墙站立的危害和好处有哪些？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

贴墙站立是现在比较流行的锻炼方式，大部分用来纠正体脂，起到减肥作用，贴墙站立有什

每天站立几个小时能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

通过站立的方式去进行减肥，需要更长的时间，才能够看到有瘦身的效果。每天至少要站立

站立能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

站立是不能够减肥的，甚至长时间的站立有可能会引发患者出现静脉曲张或者膝关节损伤。

饭后站立10分钟会减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃完饭之后靠墙站立，可能会有减肥的效果，但如果只是站立10分钟，效果不会特别明显

橄榄油有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橄榄油有利于减肥，因为橄榄油可以促进血液循环，从而能够促进身体的新陈代谢，而且也