女,24岁 2019-07-15
病情描述:医生您好,我最近怀孕了,是头胎,所以我想了解一下关于怀孕后的一些注意事项和饮食禁忌?
孕期饮食需要兼顾高营养和低脂肪。孕妇在怀孕初期,胃肠对冷的刺激非常敏感,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹疼情况。应该合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。孕妇不要吃辛辣热性作料,有兴奋作用的饮食,甜食,味精刺激食物。
2019-07-15
怀孕初期注意事项与禁忌有哪些
怀孕初期注意事项:加强护理,定期做孕期检查,禁止性生活,保持轻松的心情有利于胎儿
怀孕初期饮食注意事项有哪些
在怀孕初期,饮食以清淡高蛋白、高维生素、高纤维素为主,不宜大鱼大肉。因为在怀孕初
月经期注意事项和饮食禁忌?
经期注意事项:不宜服用活血化瘀药、不能剧烈运动、进行性生活、不宜坐浴或泡温泉等。
孕早期注意事项及饮食禁忌
大多数孕妇在早孕时都会有早孕反应,包括恶心、呕吐、油腻、尿频和嗜睡。因此,应注意
更年期饮食注意事项有哪些
在更年期综合征的时候饮食上需要注意。是不是有雌激素缺乏或者是有其他的内分泌紊乱的
怀孕注意事项和饮食禁忌
注意补充叶酸预防胎儿发生神经管畸形。如果出现阴道出血警惕流产的发生及时去医院就诊
早孕的注意事项有哪些
早孕的注意事项有哪些。 早孕是指孕12周之前的这段时间。注意事项有禁止性生活,
怀孕注意事项和饮食禁忌有哪些
怀孕注意事项:前后3个月是不能同房进行性生活的,在怀孕期间要多补充叶酸,叶酸是有
初期怀孕的注意事项有哪些
第一个就是要避免重体力的劳动,由于刚刚怀孕胚胎还不稳定,如果重体力劳动很可能会导
怀孕期间饮食注意事项有哪些
多数早孕的女性会出现食欲下降或者口味的改变,无论是酸辣、咸、淡,都要迎合孕妈妈的
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