减肥能吃高纤维饼干吗

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:减肥能吃高纤维饼干吗

减肥可以吃一些高纤维饼干,但是一定要选择低热量、低脂肪的饼干,而且高纤维饼干能够增强身体的饱腹感,补充身体内的膳食纤维,降低食欲。同时要注意在减肥期间不能只吃饼干,容易造成便秘的情况,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,而且一定要适当的进行体育活动,能够有效的促进肠胃的蠕动,加快身体的新陈代谢,达到减肥的效果。

2020-05-21

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高膳食纤维饼干能减肥会不会反弹

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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减肥能不能吃饼干

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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纤维饼干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是不能吃麦维他饼干的,因为麦维他饼干中富含大量的脂肪,同时热量较高,不利于减

吃高纤粗粮饼干会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃高纤粗粮饼干不会导致身体发胖反而会起到减肥的效果里面还有丰富的纤维素,可以适当

好吃点的高纤维饼干能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

好吃点的高纤维饼干是可以减肥的。由于里面富含一定量的纤维素,所以可以有效的促进体

高纤饼干可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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纤麦饼干减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥可以吃纤夫饼干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃纤夫饼干的。纤夫饼干主要是采用面粉制作成,并且加入一部分膳食纤维

吃饼干真的能减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃饼干并不能直接减肥,但选择合适的饼干作为零食可以在一定程度上帮助控制体重。关键

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