失眠多梦食疗小偏方有吗?

男,54岁 2019-03-14

病情描述:最近的时候我朋友一直都在找寻治疗失眠多梦的偏方,我朋友爸爸前段时间的时候开始,到了晚上的时候就不会想睡觉,经常都是这样,睡着了也经常发梦惊醒,我朋友很担心害怕他,失眠多梦食疗小偏方有吗?

酸枣仁和百合泡茶可以治疗失眠多梦,但效果有限。建议去医院神经内科看病,医生会根据您的症状改进相关检查,消除其他疾病,从而口服镇静剂以促进睡眠。在日常生活中,清淡饮食,避免辛辣油腻的食物,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。保持乐观的态度,养成良好的睡眠习惯。多梦而出现失眠的情况,您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。

2019-03-14

相关问答

女性多梦有什么治疗方法

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

1.食疗。对于失眠多梦的人群而言,食疗是个不错的方法,中国人对吃都比较讲究,也会

失眠多梦是怎么食疗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦可以多吃一些红枣粥,桂圆粥,或者是高蛋白质的食物,都是利于促进睡眠的。睡

多梦失眠是肾虚吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

多梦失眠可能是由于肾虚导致的,但引起多梦失眠的原因有很多,因此不一定完全是由于肾

失眠多梦需要怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠多梦,首先可以进行行为认知的治疗,纠正患者对失眠的错误认识,包括错误行为

失眠多梦方子有什么效

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多梦常由于精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的

失眠且多梦有什么治疗方法?

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦的治疗方法有很多种,只有找准失眠多梦的原因,才可以对症下药,从根本上治疗

怎么治疗失眠多梦

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多梦可以通过改善生活作息的方法进行治疗,并且要改善不良的睡眠环境,也可在医生

失眠多梦的治疗偏方有哪些

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦,属于神经功能失调,因此,建议在医院中医科应用药物调节神经障碍。一些处方

失眠多梦怎么食疗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠多梦一般可以吃一些新鲜的水果蔬菜,而且也可以吃一些粗粮,比如燕麦和紫米以及黄

失眠多梦能治愈吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多梦通常情况下能治愈,但是需要根据病症的具体状况来判断,如果是精神压力过大所

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询