怀孕吃钙片补钙好吗?

女,27岁 2019-07-20

病情描述:今天家里人给我买了个钙片说是以后可以补钙用,我不知道这个好不好,请问怀孕吃钙片补钙好吗?

怀孕补钙,但补钙要适量,也不要过多补钙。孕妇由于激素原因,尤其容易缺钙,胎宝生长发育也需要大量的钙,母体钙摄入不足,必将造成血钙低下。低钙将增加神经肌肉的兴奋性,导致肌肉收缩,继而出现抽筋。因此孕妇在整个孕期都应该注意补钙。钙尔奇钙片主要是补钙的,孕妇在怀孕期间补钙是必要的。现在是怀孕阶段,尽量不服用钙片,可以经常喝孕妇补钙奶粉,补钙效果非常好,对宝宝还没有影响,可以不通过钙片补钙,食用富含钙的食物如牛奶、奶酪、豆腐等都有很好的补钙作用,另外,孕妇要多晒一下太阳,促进钙吸收。其次,要按照医生嘱咐食用,因为过量补钙也会对胎宝有不好影响。

2019-07-20

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