经常失眠入睡困难什么原因

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

你好朋友，根据你所描述的情况来说，由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，

很难入眠是怎么回事？

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

难入睡或易惊醒也就是平时我们说的失眠。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡

难以入睡算失眠吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

难以入睡是失眠，是失眠的常见病症之一，治疗失眠最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的

怎么改善入睡困难

郑重 主任医师  四川大学华西医院

大多数人在日常生活中，由于各种各样的原因，所以经常会有入睡困难的症状，有的人想睡

睡眠不好入睡难怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

首先要查找一下原因，最近有没有精神压力特别大或者工作紧张的情况，营造一个聊好的睡

失眠入睡困难吃什么药

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠入睡困难可以口服地西泮、安定、阿普唑仑以及佐匹克隆等药物；也可以口服新型的安

入睡困难性失眠怎么办？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难性失眠持续时间太久可以使用药物治疗。入睡困难首先需要找到原因，比如是否有

失眠怎么样才能快速入睡？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠很难很快入睡，因为你有失眠症。如果你能很快入睡，那不是失眠。也就是说，首先，

很难入睡不吃药怎么调理

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

很难入睡不吃药需要养成良好的生活习惯，适当运动锻炼，在晚上睡觉的时候喝杯热牛奶或

很难入睡睡眠质量不好怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

很难入睡睡眠质量不好要养成良好的生活习惯，做到早睡早起避免长时间的熬夜，而且在晚