孕妇能吃维生素c吗?

女,27岁 2020-06-17

病情描述:怀孕后,我在网上看到一篇文章说补充维生素C对胎儿有好处,但有人说维生素C不能随意食用。孕妇能吃维生素c吗?

孕妇在饮食之外需要补充一些必需的营养元素,孕妇摄入足量维生素C后不仅可以使皮肤变好,也可以使胎儿的营养更加全面,促进胎儿的生长发育。维生素C主要食物来源为新鲜蔬菜和水果,如青椒、鲜枣、苹果、柑橘等。最好去医院做详细检查,按照医嘱适量补充。

2020-06-17

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