减肥可以吃鸡腿肉不吃皮吗

减肥吃鸡腿肉行吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人在减肥的时候是可以吃鸡腿肉的，鸡腿肉的肉质会比鸡胸肉硬一些，脂肪含量也是比较低

减肥可以吃卤鸡腿肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好还是不要吃卤鸡腿肉的。清水煮鸡腿对减肥来说是有帮助的，因为鸡腿肉中没有太

鸡腿肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡腿肉可以帮助减肥，在减肥期间可以适当的吃鸡腿肉，因为鸡腿肉里面含有的蛋白质比较

减肥吃鸡胸肉和鸡腿肉有什么区别

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡胸肉和鸡腿肉的区别在于鸡胸肉是整只鸡当中热量和脂肪含量最少的部位，非常适合减肥

减肥的人可以吃去皮的炸鸡腿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人最好不要吃去皮的炸鸡腿，因为鸡腿本身就含有大量的脂肪和热量，又是炸的鸡腿

减肥可以用鸡腿肉代替鸡胸肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥尽量不要用鸡腿肉来代替鸡胸肉，因为鸡腿肉上的脂肪是鸡胸肉的好几倍，尤其是鸡腿

减肥吃鸡胸肉好还是鸡腿好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃鸡胸肉比较好。因为鸡胸肉是整只鸡当中热量和脂肪含量最少的部位，相比较于鸡腿

减肥吃鸡腿还是鸡胸肉

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥吃鸡胸肉是比较好的。鸡胸肉是整只鸡中热量和脂肪最低的部位，相比鸡腿肉来说，鸡

减肥能吃去皮鸡腿肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃去皮鸡腿肉，鸡皮里含有过多的脂肪，将鸡皮去掉，既能摄入足够的营养，也可以

为什么减肥吃鸡胸肉不吃鸡腿肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为鸡胸肉是整只鸡中热量和脂肪最低的部位，相比鸡腿肉来说，鸡胸肉不带有任何脂肪的