为什么吃辣心情会变好

乌梅吃后心情会好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

乌梅吃完会使心情变好。乌梅独特的酸味口感非常好，吃完以后自然会使心情愉悦，使心情

吃甜的心情会好吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

如果喜欢吃甜的，心情会变好。甜品里的糖吃到人的体内可以转化成多巴胺，当多巴胺被吸

为什么换季心情不好

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

换季的心情不好是因为自身的生理、心理的作用。在春天到来的时候，可以适当的多吃一些

喝什么中药心态会变好

张月美 主任医师  济宁市中医院

喝金银花、薄荷等中药心态会变好。金银花含有清热解毒的成分，能够解除疲劳，金银花还

吃辣可以缓解心情吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

吃辣也可以有效的缓解心情，但是这种做法并不是针对每一个人，只是针对于个别喜欢吃辣

为什么锻炼会使人心情变好

孙伟 主任医师  中日友好医院

这是由于运动的过程当中人的体内会释放出内啡呔，这种物质可以使人产生持续的快感，而

跑步会产生什么让心情变好

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

跑步过程中会产生适量的多巴胺，让人心情变得愉悦。因为适量的多巴胺可以让人的心情变

为什么睡觉可以心情变好

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

睡觉可以心情变好的原因是在睡觉的时候利于身体的新陈代谢，如果身体过度的疲劳就会累

为什么运动完心情好

孙伟 主任医师  中日友好医院

因为运动过程中人体会释放出内开肽这种物质，可以使人产生持续的快感和镇静作用，从而

跑步为什么会让心情变好

孙伟 主任医师  中日友好医院

跑步的时候会让心情变好，是因为在跑步的过程中能够促进身体血液循环，使得大脑皮层变