诺如病毒环境抵抗

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种具有极强环境抵抗力的病毒，能够在多种环境条件下存活较长时间。这种病毒在温度变化、湿度波动以及多种表面材料上均能保持活性，尤其是在冷藏和室温条件下，诺如病毒的存活时间可达数天甚至数周。使得诺如病毒在公共场所和家庭环境中传播的风险显著增加。

诺如病毒的抵抗力主要体现在其外壳的结构上，这种病毒的外膜能够有效抵御许多常见的消毒剂和清洁剂。诺如病毒对热的抵抗力也相对较强，尽管高温烹饪可以杀死病毒，但在某些情况下，温度不足以完全消灭病毒。在处理可能受到诺如病毒污染的食物或表面时，务必要采取额外的预防措施。定期清洁和消毒高频接触的表面，尤其是在疫情高发期间，是降低传播风险的有效手段。

在防范诺如病毒时，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手、使用肥皂和水彻底清洁双手，尤其是在进食前和使用卫生间后，能够有效减少感染风险。避免与感染者密切接触，尤其是在疫情爆发期间，尽量避免去人群密集的地方，以降低感染的机会。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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