晚餐吃面条会不会发胖

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:晚餐吃面条会不会发胖

晚上适量的吃一些面条是不会引起发胖的,并且不要太晚,一般五六点吃一些面条不会引起发胖。引起发胖的原因多是由于大量进食油脂以及含糖量较高的食物,并且运动过少,就会导致人体内含有过量的面食和碳水化合物,就会使体内的脂肪进行堆积从而产生肥胖的现象。建议可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃一些面类食物,并且每天进行运动,这样可以有效减少体重。

2020-05-17

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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晚上吃面条会发胖吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

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晚餐吃凉菜会发胖吗

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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