运动完喝水影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完喝水不会影响到减肥的，在刚跑完以后最好不要立刻喝太多的水，这样可能会导致汗

运动后吃橘子对减肥有影响吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动后吃橘子对减肥是没有影响的。橘子在减肥的时候可以吃的，橘子的口味特别的好，而

运动完马上睡觉会不会影响减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完马上睡觉的话，可能会影响减肥的效果，患者如果运动完之后，建议一个小时以后睡

运动完喝啤酒影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完后喝啤酒是影响减肥的。因为一瓶啤酒的热量是 200大卡，每天喝一瓶啤酒一年

运动完喝牛奶影响减肥吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

运动完喝牛奶不会影响减肥的。相反有可能会对减肥起着辅助的作用，主要是由于牛奶在运

吃橘子能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃橘子一般是可以减肥的，因为橘子是一种膳食纤维素比较高的水果，所以适当地吃一些橘

橘子影响减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

橘子一般不会影响减肥，橘子中含有糖分以及有机酸和维生素，通常可以补充各种不同的营

减肥期间吃橘子会发胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥期间吃橘子有可能会发胖，因为橘子含糖量是比较高的，若是吃得过多，很有可能会导

运动完吃苹果影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完吃苹果一般不影响减肥，苹果中含有非常丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，从而减

运动完躺下影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完躺下不会影响减肥，但是有可能会影响到身体健康。如果刚做完剧烈的运动就立马