吃什么养胃又帮助消化？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

根据你所述的情况，可能是肠胃的疾病所致，建议平时饭后可以散散步，平时也可以做适当

萝卜助消化效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜助消化效果是比较好的。在日常生活中适量的吃萝卜，具有调理促消化的作用，因此对

饭后吃苹果能助消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃苹果是能助于消化的，因为苹果中含水量比较丰富，而且还含有大量的维生素和膳食

饭后按摩哪里帮助消化

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后可以按摩上脘穴、中脘穴、下脘穴、足三里、合谷穴、足三里等穴位帮助消化，也可以

吃什么可以帮助消化

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃助消化的药物、膳食纤维比较多的食物，有利于帮助消化。消化吸收能力比较差，可以

饭后吃什么能帮助消化

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后一般可以吃一些山楂能帮助消化，但是不要吃得太多，否则就有可能会加重胃肠道不适

饭后吃樱桃帮助消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃樱桃是可以帮助消化的。樱桃中含有丰富的铁、胡萝卜素、维生素物质，可以有效

红萝卜有助于消化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

红萝卜有助于消化。因为红萝卜中的有效成分能够促进肠道蠕动，所以对于经常消化不良的

吃萝卜皮会不消化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃萝卜皮不会不消化。萝卜皮中含有纤维素，可以刺激肠胃蠕动，加速新陈代谢，促进排便

饭后吃苹果帮助消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

在饭后吃苹果可以促进胃肠消化，苹果还可以补充体内所需要的维生素。需要在饭后一个