孕妇可以吃土豆吗

女,22岁 2019-06-22

病情描述:已经怀孕好几个月了,最近婆婆在超市买了土豆,我想咨询一下孕妇可以吃土豆吗?

孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,。孕妇可以吃土豆的,土豆含有丰富的淀粉,可以供胎儿身体生长发育需要。土豆也可以做成很多菜,比如可以做成薯条,可以做成土豆丝,也可以做成土豆片,可以根据口味。吃土豆的时候一定要特别注意,如果因为放置时间比较长,出现发芽的现象就不要吃,因为发芽的马铃薯还有毒素龙葵碱,吃了这样的土豆,就容易出现中毒的,就会影响胎儿。

2019-06-22

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